Actualised: A weekly workshop on Internal Flourishing

Tema minggu ini: Ketidakamanan dan cara menyembuhkannya. 

Siapa yang cocok untuk ini? 

• Anda berada di tahap kehidupan di mana Anda menyadari bahwa pencapaian eksternal saja tidak selalu mengarah pada perasaan terpenuhi, utuh, dan aman dengan siapa Anda.

• Anda ingin mampu menghadapi cobaan dan kesulitan hidup dengan mampu berdiri teguh dalam kebenaran Anda sendiri, mempercayai diri sendiri dengan mendalam dan merasa seperti orang dewasa yang sejati.

• Anda tulus tentang keinginan Anda untuk pertumbuhan dan pengembangan. Anda bersedia untuk hadir, menjadi rentan, dan mendukung orang lain dalam pengembangan mereka sendiri.

• Anda tidak mencari solusi instan atau pil ajaib.

Apa yang kami bahas? 

• Pertama, ada bagian pengajaran singkat di mana beberapa prinsip kunci dijelaskan. Bagian ini dirancang untuk interaktif sehingga bukan hanya saya yang membaca kata-kata dari layar.

• Kedua, ada bagian praktis. Umumnya, Anda akan dibagi menjadi pasangan dan diberi kesempatan untuk membongkar tantangan Anda sendiri, didukung oleh saya dan rekan-rekan Anda. Di sinilah Anda melihat keajaiban rasa ingin tahu dan belas kasih.

• Terakhir, kami menutup dengan saran untuk menerapkan apa yang telah Anda pelajari dalam hidup Anda, ditambah catatan teori dan lembar contekan untuk Anda lihat kembali.

Hubungi saya di instagram langsung jika Anda memiliki pertanyaan: https://www.instagram.com/actualisedwithnathan/

Testimoni 

“Sejujurnya pengalaman saya bergabung dengan lokakarya sangat memukau. Dengan setiap topik kecil saya merasa seperti saya belajar sesuatu yang benar-benar baru. Lokakarya itu sendiri selalu membuat Anda berpikir dan selalu membuka Anda pada ide-ide baru dan cara berpikir baru yang mungkin tidak pernah Anda ketahui tanpa mereka.” - Catalin. 

“Ini adalah lokakarya kedua saya, dan sekali lagi, itu adalah pengalaman yang sangat positif—sangat menarik dan mudah untuk terhubung dengan semua orang. Itu memberi saya waktu dan ruang untuk duduk, membahas isu-isu yang sering kita abaikan dalam kehidupan sibuk kita, dan lebih memahami tantangan yang melibatkan hubungan, pekerjaan, dan kehidupan pribadi.” - Pedro

“Pengalaman lokakarya sangat nyaman dan cara penyampaiannya membuat peserta penasaran tentang topik sesi. Nathan menjaga suasana sangat nyaman, membuat saya mudah tidak hanya memahami konsep dasar, tetapi juga untuk bertanya dengan bebas - bahkan di antara kerumunan 'orang asing'. Pada dasarnya memungkinkan kami untuk masuk ke bagian praktis lokakarya dengan lebih mudah. Karena dia membuatnya mudah untuk memahami konsep dasar, itu membantu saya mengingat konsep-konsep yang diajarkan dalam 'kehidupan sehari-hari' atau 'introspeksi sehari-hari' setelah lokakarya.” - Amanda

“Saya menemukan lokakarya ini menjadi pengalaman yang sangat menarik dan memprovokasi pemikiran bagi saya. Itu memungkinkan saya untuk berbagi dan menghadapi masalah yang telah saya hadapi secara langsung dengan cara yang tenang dan damai. Itu memberi saya perspektif yang lebih positif tentang isu-isu yang awalnya saya anggap sepenuhnya negatif. Untuk memiliki lebih banyak belas kasih terhadap diri sendiri ketika menghadapi masalah saya sendiri dengan sabotase diri. Saya akan merekomendasikan ini kepada siapa pun yang ingin menemukan kejelasan tentang masalah mereka dan memiliki ruang untuk berbagi apa yang mereka hadapi dalam hidup dan menerima saran atau arahan tentang cara menyelesaikan masalah ini.” - Menno 

“Saya sedikit gugup untuk membuka diri tentang pengalaman pribadi dengan orang-orang yang tidak saya kenal, tetapi saya juga sangat ingin tahu tentang topik tersebut dan ingin memahami keyakinan saya sendiri sedikit lebih baik. Saya juga berpikir berbicara dengan orang asing akan menjadi bagian yang canggung, tetapi itu sebenarnya membantu saya membuka diri lebih dari yang saya harapkan. Begitu kami mulai berbicara, itu terasa jauh lebih alami daripada yang saya harapkan. Sangat menyenangkan memiliki seseorang yang mendengarkan dan mengajukan pertanyaan yang mungkin tidak akan saya pikirkan untuk ditanyakan sendiri.” - Laura 

Tentang Saya

Saya bukan pelatih kehidupan, juga bukan pelatih pola pikir...

Saya lebih seperti seorang ekolog untuk dunia internal seseorang ATAU ekosistem internal.

Ekosistem (seperti Amazon) adalah sistem dari sistem - semuanya hidup dan saling terhubung. Setiap bagian utuh dalam dirinya sendiri, sementara menjadi bagian dari keseluruhan yang lebih besar. Sistem keseluruhan itu kompleks dan beragam.

Dan sebagai individu, dunia internal kita sama kompleksnya. Mengandung keinginan, keyakinan, pikiran, emosi, perasaan, dll. Ketika ada harmoni antara semua sistem yang beragam ini, itu hebat. Ketika tidak ada harmoni, itu tidak begitu hebat dan solusinya tidak begitu jelas.

Dan di sinilah saya membantu orang. Menemui mereka di tengah kompleksitas siapa mereka dan membantu mereka menemukan solusi yang kuat untuk masalah kompleks mereka. Masalah seperti ketidakamanan, keyakinan yang membatasi, menyenangkan orang lain dan sejenisnya.

📅 Tanggal: Setiap Rabu

⏰ Waktu: 5PM - 6:30PM

📍 Lokasi: Mata Berawa

💰 Pengeluaran Minimum: IDR 75K untuk mendukung mitra tempat kami